QiGong: Herz- und Psyche-Pflege Woche

QiGong: Herz- und Psyche-Pflege Woche

Traditionell ist das Herz das Hauptorgan, das von äußeren Reizen beeinflusst wird und dementsprechend reagiert.
Qi Gong-Übungen dienen der
– Pflege des Herzens,
– Beruhigung des Blutes und
– Harmonisierung des Zentralen Nervensystems.
Das Herz treibt Qi und Blut durch das Meridiansystem und die Blutgefäße in den ganzen Körper. Hauptthema dieser Woche ist die Funktion des Herzens und ihre Bedeutung für die Lebensphänomene aus Sicht der TCM. Herz und Psyche werden nach den Methoden der TCM in Einklang gebracht.