YOGA mit allen Sinnen

Gemeinsam erleben wir einen SINNvollen Tag voll angenehmer Asanas und Übungen, die besonders unsere Sinne ansprechen. Augen und Ohren dürfen ganz fein wahrnehmen, ein milder Duft erweckt Ihren Geruchssinn und Sie erspüren Ihren Körper mit geschlossenen Augen in runden Bewegungsabläufen. Zwischendurch werden wir kulinarische Köstlichkeiten bewusst schmecken und genießen.

09.15 h – 10.45 h Yoga
Kleiner Snack
11.15 h – 12.45 h  Yoga
Suppe und Aufstriche
13.45 h – 14.45 h  Gemeinsame Wanderung am Kleebauer Hof Chakren Weg
14.45 h – 16.15 h  Yoga
Afternoon-Tee & Kuchen