Nordic Fitness Park Böhmerwald

Nordic.Fitness.Park (Böhmerwaldarena) v Ulrichsbergu-Schöneben se nachází uprostřed malebné šumavské krajiny. Vypněte a pociťte, jak na vás krásné prostředí působí a zvyšuje vaši pohodu.

Nordic walking se v posledních letech stal jedním z nejoblíbenějších trendových sportů, a to z dobrého důvodu. Tento sport je vhodný pro mladé i starší a vyznačuje se svými zdraví prospěšnými účinky: nordic walking se vyznačuje... při správném cvičení procvičuje 90 % svalů. snižuje vysoký krevní tlak zlepšuje zásobování plic a celého těla kyslíkem. uvolňuje svalové napětí v oblasti ramen a krku je ideální pro regulaci hmotnosti zlepšuje vytrvalost a uvědomění si vlastního těla působí proti stresu a podporuje duševní pohodu.

Trasy jsou rozděleny do kategorií podle obtížnosti. Značení je navrženo tak, aby bylo možné trasy zvládnout bez obtíží. Samozřejmě nabízíme i kurzy pro začátečníky!