--- title: Yoga schenkt Freude url: "https://www.muehlviertel.at/oesterreich-poi/detail/430026343/yoga-schenkt-freude.html" description: "\"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.\" (B.K.S. Iyengar)" date: 2025-01-30 modified: 2026-06-11 --- # Yoga schenkt Freude Yoga schenkt Freude ===================== Reichenau im Mühlkreis, Oberösterreich, Österreich ![](https://assets.tourdata.at/260x195/225280/E17399FE61CDFF308FAA75F186424CF9C46E29CB1AE09856D27362BB2732305A/dipl-yogalehrerin-mag-alexandra-weidinger.jpg) ![](https://assets.tourdata.at/260x195/225281/CEEAD066000F41DC27324914F0694598DA49827FFFF90E1A537B9DD861F6451D/yoga-weidinger-reichenau-i-m.png) ![](https://assets.tourdata.at/260x195/225282/FDC2DBFCF7FA9312823CB747F4BC3668A57748479B8B5A4D02347BCA353E6D6A/mag-alexandra-weidinger.png) Copyright öffnen © www.yogaschenktfreude.at Copyright schließen [ ![Dipl. Yogalehrerin Mag. Alexandra Weidinger](https://assets.tourdata.at/x550/225280/E17399FE61CDFF308FAA75F186424CF9C46E29CB1AE09856D27362BB2732305A/dipl-yogalehrerin-mag-alexandra-weidinger.jpg "© www.yogaschenktfreude.at") ](https://assets.tourdata.at/1920x/225280/E17399FE61CDFF308FAA75F186424CF9C46E29CB1AE09856D27362BB2732305A/dipl-yogalehrerin-mag-alexandra-weidinger.jpg) Copyright öffnen © www.yogaschenktfreude.at Copyright schließen [ ![Yoga Weidinger Reichenau i.M.](https://assets.tourdata.at/x550/225281/CEEAD066000F41DC27324914F0694598DA49827FFFF90E1A537B9DD861F6451D/yoga-weidinger-reichenau-i-m.png "© www.yogaschenktfreude.at") ](https://assets.tourdata.at/1920x/225281/CEEAD066000F41DC27324914F0694598DA49827FFFF90E1A537B9DD861F6451D/yoga-weidinger-reichenau-i-m.png) Copyright öffnen © www.yogaschenktfreude.at Copyright schließen [ ![Mag. Alexandra Weidinger](https://assets.tourdata.at/x550/225282/FDC2DBFCF7FA9312823CB747F4BC3668A57748479B8B5A4D02347BCA353E6D6A/mag-alexandra-weidinger.png "© www.yogaschenktfreude.at") ](https://assets.tourdata.at/1920x/225282/FDC2DBFCF7FA9312823CB747F4BC3668A57748479B8B5A4D02347BCA353E6D6A/mag-alexandra-weidinger.png) 1. 2. 3. Badsteig 10 4204 Reichenau im Mühlkreis [ in Google Maps öffnen ](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Badsteig%2010%2C%204204%20Reichenau%20im%20M%C3%BChlkreis "Link öffnet sich in einem neuen Fenster") [ in Apple Maps öffnen ](https://maps.apple.com/place?address=Badsteig%2010%2C%204204%20Reichenau%20im%20M%C3%BChlkreis "Link öffnet sich in einem neuen Fenster") ![](https://static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=webarchitektur-meta&lat=48.45784815&lon=14.3497989&width=991&height=450&project=ttg-basemap&zoom=2000&server=meta.tourdata.at) **"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren." *(B.K.S. Iyengar)*** **Yoga** verbindet Körper, Geist und Seele. Es macht körperlich gesünder, geistig klarer und emotional ausgeglichener. Es unterstützt uns Anspannung, Stress, Ärger und Angst herauszulassen und daher den Alltag besser zu bewältigen. Wir atmen tiefer und nehmen unseren Körper bewusster wahr. Stress bzw. Spannungen werden im Körper im geringeren Ausmaß abgespeichert, daher können Erschöpfung, chronische Schmerzen und Krankheit vermieden bzw. gelindert werden. Es werden nicht nur einzelne Muskelgruppen aktiviert, sondern die gesamte Muskulatur des Körpers wird harmonisch bewegt, gedehnt und gestärkt. Zusammen mit gezielten Atemübungen (Pranayama) und Entspannungsübungen/leichter Meditation kann die Lebensenergie ungehindert fließen. Für Yoga gibt es keine Altersbeschränkung und jeder, ob gut oder schlecht trainiert, kann Yoga ausüben. [ Kontakt ](#ttgCollapseKontakt) ---------------------------------- **Yoga schenkt Freude** Badsteig 10 4204 Reichenau im Mühlkreis Telefon [ +43 677 62333930 ](tel:+4367762333930) Web [www.energieharmonie.at](https://www.energieharmonie.at "neues Fenster") https://www.energieharmonie.at --- **Ansprechperson** Mag. Alexandra Weidinger, Dipl. Yogalehrerin --- **Wir sprechen folgende Sprachen** Deutsch [ Öffnungszeiten ](#ttgCollapseOeffnungszeiten) ------------------------------------------------- **Terminvereinbarung +43 677 62333930** [ Anreise/Lage ](#ttgCollapseAnreise) --------------------------------------- [ Eignung ](#ttgCollapseEignung) ---------------------------------- **Sonstige besondere Eignungen** … keine Altersbeschränkung ... jeder, ob gut oder schlecht trainiert, kann Yoga ausüben. [ Barrierefreiheit ](#ttgCollapseBarrierefreiheit) ---------------------------------------------------- Für Informationen beim Kontakt anfragen. [Zur Website](https://www.energieharmonie.at "neues Fenster") powered by [TOURDATA](https://www.tourdata.at "neues Fenster") [Änderung vorschlagen](#mailto) [ ![TOURDATA Logo](https://www.muehlviertel.at/fileadmin/templates/global/images/Logo-Tourdata.png "TOURDATA Logo") ](https://www.tourdata.at "neues Fenster")