Natur Fasten & Yoga

Bad Leonfelden, Oberösterreich, Österreich

im Hotel Brunnwald

Das Fasten ist ein ganzheitlicher Prozess, der den Körper, den Geist und die Seele gleichermaßen betrifft und reinigt.

Und das ist bei noch einer Praxis der Fall:

dem Yoga.

Ein klassischer Fastentag...

... beginnt mit mit der Bewegungseinheit Aktives Erwachen. Danach wird bei Gesprächen und morgendlichem Fastentee gemeinsam in den Tag gestartet. Täglich finden am späten Vormittag geführte Wandertouren statt um anschließend bei der Fastensuppe zur Ruhe zu kommen. Der Nachmittag gehört ganz unseren Gästen - jeder kann nach Lust und Laune unseren Wellnessbereich genießen oder das sportliche Angebot in der Umgebung nutzen : ob ausgedehnte Spaziergänge, weitläufige Radtouren, schneeweiße Langlaufloipen oder malerische Golfplätze. Nach dem abendlichen Saft lassen wir den Tag gemeinsam mit Yoga oder Meditation ausklingen. An welchen Programmpunkten teilgenommen wird, steht unseren Gästen natürlich frei. Ganz nach dem Motto: alles tun können, aber nichts tun müssen.

Individualität statt Massenabfertigung

Uns ist es wichtig, jeden unserer Fasten-Teilnehmer als Individuum anzusehen. Jeder hat andere Erfahrungen und Beweggründe für die Teilnahme und somit hat auch jeder andere Bedürfnisse während der Fastenzeit. Ein maßgeschneidertes Programm und eine individuelle Betreuung stehen bei uns an oberster Stelle - dies können wir durch kleine und persönliche Fastengruppen sicherstellen.

Angebotsinfos

6 Übernachtungen

Leistungen

Leistungen Natur fasten mit yoga

6 Nächtigungen
5 Yoga Einheiten mit verschiedenen Schwerpunkten
Fasten Vollverpflegung: Bio Bergkräuter Tees aus der Region, Sternstein Quellwasser, Bio Obst – und Gemüsesäfte, hausgemachte klare Suppen
Die letzte Mahlzeit vor dem Fasten
Fastenbrechen – die erste Mahlzeit nach dem Fasten
Fastenbegleitung inklusive Unterlagen
Klassische & Thai Massagen gegen Gebühr
NaturSpa Nutzung: Finnische Sauna, Bio Sauna, Whirlwannen, Infrarot Kabine, Kneipp Tretbecken und Sonnenterrasse