--- title: Běžecký kemp AVIVA url: "https://www.muehlviertel.at/cz/oesterreich-angebot/detail/9637/bezecky-kemp-aviva.html" description: "Běh je nejpřirozenější formou lidského pohybu. Vždycky jste uměli chodit?Jen jeden krok za druhým? Nikdy jste se nezamýšleli nad technikou běhu?Možná jste dlouho neběhali, protože vás bolí koleno, nespolupracují záda nebo vám v běhu brání jiné problémy? Necítíte se při běhu jako při letu lehkou nohou? Nyní je čas udělat změnu. Každý ví, jak důležitá je technika při plavání nebo běhu na lyžích.Málokdo si uvědomuje, že při běhu je technika ještě důležitější. Málokterý běžec v západním světě běhá efektivně. Neefektivní běh nejenže způsobuje pomalý a namáhavý krok, ale také nepřirozeně zatěžuje tělo. Nezáleží na tom, zda jste profesionální sportovec, nebo úplný začátečník. Prakticky nikdo nemá téměř dokonalou techniku běhu.Podle běžeckého trenéra Maximiliana Karlsböcka platí, že čím horší je technika, tím větší je potenciál pro zlepšení.Běžecký kemp je určen začátečníkům, kteří chtějí začít běhat, aby žili zdravěji nebo jednoduše shodili pár kilogramů, a pokročilým běžcům, kteří chtějí zlepšit svou techniku nebo se intenzivně připravovat na maraton. Kromě společného běhu a silového tréninku na vás čeká řada tipů na běh a trénink od profesionálního běžeckého trenéra Maxe. Tréninky jsou individuálně přizpůsobeny příslušné výkonnostní úrovni. Běžecké jednotky probíhají vždy společně a skupina je díky neustálému střídání vždy pohromadě. Veškeré podrobnosti o Maxových bohatých zkušenostech běžeckého trenéra najdete na webových stránkách www.maxfitness.at.Trenér:Maximilian Karlsböck (e-mail: max@fitnesscoach.at, telefon: +43-676-3283601)" date: 2025-04-23 modified: 2025-05-06 --- # Běžecký kemp AVIVA Běžecký kemp AVIVA ==================== St. Stefan-Afiesl, Oberösterreich, Österreich Trénujte společně. Běhejte společně. Vyhrávejte společně. ![](https://assets.tourdata.at/260x195/295066/48482604B90C411C5FBB23BB237D46BC0E55302BFC9E9012B16AC563A7337F71/aviva-laufcamp.jpg) ![](https://assets.tourdata.at/260x195/295065/C75B2DA087DF535A9533B0D3C80B3E5505BFCED631D2290B0462A3E705B2100B/aviva-laufcamp.jpg) © otevřít copyright © AVIVA zavřít copyright [ ![Na tomto obrázku je skupina čtyř mladých lidí, kteří společně běhají lesem.](https://assets.tourdata.at/x550/295066/48482604B90C411C5FBB23BB237D46BC0E55302BFC9E9012B16AC563A7337F71/aviva-laufcamp.jpg "© AVIVA") ](https://assets.tourdata.at/1920x/295066/48482604B90C411C5FBB23BB237D46BC0E55302BFC9E9012B16AC563A7337F71/aviva-laufcamp.jpg) © otevřít copyright © AVIVA zavřít copyright [ ![Na fotografii je skupina běžců za mlhavého nebo mlhavého dne na zasněžené silnici.](https://assets.tourdata.at/x550/295065/C75B2DA087DF535A9533B0D3C80B3E5505BFCED631D2290B0462A3E705B2100B/aviva-laufcamp.jpg "© AVIVA") ](https://assets.tourdata.at/1920x/295065/C75B2DA087DF535A9533B0D3C80B3E5505BFCED631D2290B0462A3E705B2100B/aviva-laufcamp.jpg) 1. 2. Höhenweg 1 4170 St. Stefan-Afiesl [ Otevřít v Mapách Google ](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=H%C3%B6henweg%201%2C%204170%20St.%20Stefan-Afiesl "Odkaz se otevře v novém okně") [ Otevřít v Mapách Apple ](https://maps.apple.com/place?address=H%C3%B6henweg%201%2C%204170%20St.%20Stefan-Afiesl "Odkaz se otevře v novém okně") ![](https://static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=webarchitektur-meta&lat=48.5677&lon=14.1047&width=991&height=450&project=ttg-basemap&zoom=2000&server=meta.tourdata.at) **Běh** je **nejpřirozenější formou** lidského **pohybu**. Vždycky jste uměli chodit? Jen jeden krok za druhým? Nikdy jste se nezamýšleli nad technikou běhu? Možná jste dlouho neběhali, protože vás bolí koleno, nespolupracují záda nebo vám v běhu brání jiné problémy? Necítíte se při běhu jako při letu lehkou nohou? Nyní je čas udělat změnu. Každý ví, jak důležitá je technika při plavání nebo běhu na lyžích. Málokdo si uvědomuje, že při běhu je technika ještě důležitější. Málokterý běžec v západním světě běhá efektivně. Neefektivní běh nejenže způsobuje pomalý a namáhavý krok, ale také nepřirozeně zatěžuje tělo. Nezáleží na tom, zda jste profesionální sportovec, nebo úplný začátečník. Prakticky nikdo nemá téměř dokonalou techniku běhu. **Podle běžeckého trenéra Maximiliana Karlsböcka platí, že čím horší je technika, tím větší je potenciál pro zlepšení.** Běžecký kemp je určen začátečníkům, kteří chtějí začít běhat, aby žili zdravěji nebo jednoduše shodili pár kilogramů, a pokročilým běžcům, kteří chtějí zlepšit svou techniku nebo se intenzivně připravovat na maraton. Kromě společného běhu a silového tréninku na vás čeká řada tipů na běh a trénink od profesionálního běžeckého trenéra Maxe. Tréninky jsou individuálně přizpůsobeny příslušné výkonnostní úrovni. Běžecké jednotky probíhají vždy společně a skupina je díky neustálému střídání vždy pohromadě. Veškeré podrobnosti o Maxových bohatých zkušenostech běžeckého trenéra najdete na webových stránkách [www.maxfitness.at](http://www.maxfitness.at/). **Trenér:** Maximilian Karlsböck (e-mail: [max@fitnesscoach.at](mailto:max@fitnesscoach.at "Anfrage Laufseminar AVIVA"), telefon: +43-676-3283601) [ informace o nabídce ](#ttgCollapseBeschreibung) --------------------------------------------------- - 3 přenocování **nabídka**- Přenocování v moderním [vícelůžkovém pokoji](https://www.hotel-aviva.at/das-hotel/zimmer-preise/) orientovaném na jih s výhledem na Alpy - Bezplatné využívání wellness centra AVIVA a programu aktivit, včetně dne příjezdu a odjezdu - Bohatá snídaně formou bufetu s regionálními potravinami od 7.30 do 10.30 hodin (o víkendech do 11.00 hodin) - Sladkokyselé občerstvení AVIVA také v den příjezdu a odjezdu s polévkami, různými saláty, teplým občerstvením, koláči a zákusky, kávou a ovocem od 14.30 do 16.00 hod. v restauraci a za teplého počasí na hotelové terase - Celodenní ovocný bar v AVIVA bookTok a ve wellness zóně - Rozsáhlá knihovna, časopisy, noviny v AVIVA bookTok s kávovým koutkem a přístupem do AVIVA onlinethek se stovkami časopisů a novin z celého světa - Večeře AVIVA make friends o 6 chodech se 3 různými hlavními chody na výběr, rozsáhlým salátovým bufetem a sýrovým pultem, stejně jako týdenní grilování formou bufetu s rakouskými specialitami u velkých komunikačních stolů s ostatními hosty. Různé kulinářské zajímavosti, jako je grilování, street food, večeře Mühlviertler Alm atd. na [tematických akcích.](https://www.hotel-aviva.at/lifestylehotel-aviva/special-deals-uebersicht/) Po předchozí domluvě rádi vyhovíme požadavkům na intolerance. - Převážně regionální potraviny s maximální dopravní vzdáleností 50 km. - Bezplatné využití wellness a lázeňského areálu na ploše 2 000 m² v den příjezdu a odjezdu: krytý bazén, saunová zóna se zemní saunou, finskou saunou, měkkou saunou, infračervenou kabinou, kalvárií, relaxační místností, barem s čajem, džusy a ovocem, jakož i soláriem (za poplatek). - Saunové nálevy a peelingy v parní lázni několikrát týdně ve finské sauně, zemní sauně. - Koupací vak s županem, ručníky do sauny a osuškami do vany - Moderní fitness centrum s vybavením Technogym, včetně vibračního trenažéru BodyCoach, běžeckého pásu, spinningového kola, ergometru a posilovacího zařízení - Světlá vitální místnost vybavená různými stroji na protahování, posilování a trénink fascií - Velká wellness zahrada s lehátky, koupacím jezírkem, venkovní vířivkou, relaxačními a komunikačními ostrůvky, hřištěm na plážový volejbal a stolem na stolní tenis - Setkávání několikrát týdně v různých hotelových provozovnách - Denně (kromě neděle) pestrý [sportovní program](https://www.hotel-aviva.at/sports-relax/sports/uebersicht/) uvnitř i venku, doprovázený profesionálním fitness trenérem - využití vlastních holí pro nordic walking, horských kol (v létě) a běžek, sněžnic a zásoby ledu pro vlastní hotelové curlingové kluziště (v zimě), jakož i možnost zapůjčení moderních elektrokol za poplatek (podle dostupnosti, rezervujte si prosím předem) - Možnost zúčastnit se vaření piva a prohlídky pivovaru - [Taneční klub](https://www.hotel-aviva.at/highlife-taste/highlife/disco/) pro párty s DJ od čtvrtka do soboty - Rustikální alpská atmosféra na [AVIVA Alm](https://www.hotel-aviva.at/highlife-taste/highlife/aviva-alm/) v úterý a ve čtvrtek - Širokopásmové připojení k internetu WLAN v celém hotelu, stolní fotbal a šipky - Bezplatné hlídané parkoviště přímo před hotelem se 6 stanicemi pro dobíjení elektrospotřebičů - 22kw/h se zástrčkou typu 2 - Levná kyvadlová doprava v neděli a ve středu z/do hlavního nádraží v Linci a v pátek z/do hlavního nádraží v Pasově - [více informací](https://www.hotel-aviva.at/das-hotel/anreise-hotel-aviva/) - Bezplatná platforma spolujízdy pro vlastní koordinaci příjezdu a odjezdu z dovolené s ostatními hosty - [více informací](https://www.hotel-aviva.at/das-hotel/mitfahrboerse/) - Bezplatná účast v [online komunitě AVIVA make friends](https://www.hotel-aviva.at/aviva-make-friends-community/) - online platforma pro udržování kontaktu s ostatními hosty nebo pro jejich poznávání. - Bezplatná účast v [online knize hostů AVIVA](https://www.hotel-aviva.at/aviva-make-friends-online-gaestebuch/) - online platforma, kde se můžete podívat, kdo další je v hotelu ubytován během vašeho pobytu - Rozsáhlá opatření pro udržitelnost a úsporu energie - [více informací](https://www.hotel-aviva.at/business-change/infos/green-aviva/) - Řada opatření pro profesionální pracovní podmínky pro přibližně 70 zaměstnanců - [více informací](https://www.hotel-aviva.at/business-change/infos/karriere/) **strava**- polopenze **Možné termíny příjezdu**08\. 01. až 11. 01. 2026 09. 04. až 12. 04. 2026 08. 10. až 11. 10. 2026 [ Rezervace / poptávka ](#ttgCollapseAnfrageBuchen) ----------------------------------------------------- **od ceny**- € 666,00 na osobu **Období cesty (08.10.2026 - 11.10.2026)** | od | do | |---|---| | 08.10.2026 | 11.10.2026 | [ nezávazná poptávka ](#mailto) [ Kontakt ](#ttgCollapseKontakt) ---------------------------------- **Běžecký kemp AVIVA** [AVIVA\*\*\*\*s make friends](https://www.muehlviertel.at/cz/oesterreich-unterkunft/detail/101016/aviva-s-make-friends.html) Höhenweg 1 4170 St. Stefan-Afiesl telefon [+43 7216 37600](tel:+43721637600) E-Mail [info@hotel-aviva.at](#mailto) web [www.hotel-aviva.at/](https://www.hotel-aviva.at/ "nové okno") https://www.hotel-aviva.at/ --- **Zákonné kontaktní údaje** AVIVA make friends ****s S Christian Grünbart Höhenweg 1 AT-4170 St. Stefan-Afiesl info@hotel-aviva.at https://www.hotel-aviva.at/ Vertretungsverhältnisse: Hotel AVIVA Betriebs GmbH [ Ceny ](#ttgCollapsePreise) ------------------------------ V AVIVĚ zažijete nejen působivou dovolenou pro nezadané, ale také získáte spoustu nových přátel. Aby bylo plánování vaší dovolené co nejjednodušší, můžete v [online rezervačním nástroji AVIVA](http://buchen.hotel-aviva.at/) snadno zjistit aktuální ceny. Chcete zůstat flexibilní? S [tarifem AVIVAflex](https://www.hotel-aviva.at/lifestylehotel-aviva/special-deals-uebersicht/avivaflex/) můžete svou rezervaci bezplatně změnit nebo zrušit až 2 dny před příjezdem. Nemusíte se tedy bát - vaše dovolená pro jednotlivce je u nás v těch nejlepších rukou, i když se něco přihodí. Náš rezervační tým je vám k dispozici každý den od 7 do 20 hodin, aby zodpověděl všechny vaše dotazy a pomohl vám s rezervací. Neváhejte nás kontaktovat - těšíme se, že váš pobyt v hotelu AVIVA bude nezapomenutelný! Rezervujte si nyní a zažijte čistou radost ze života! **možnosti placení** placení v hotovosti bankovní převod Platba předem **Debetní a kreditní karty** American Express ATM card Mastercard Visa **Mobil a on-line** Apple Pay Google Pay [ Způsobilost ](#ttgCollapseEignung) -------------------------------------- - Vhodné pro jednotlivce - Vhodné s přáteli [ Vyznamenání, označení ](#ttgCollapseAuszeichnungen) ------------------------------------------------------- - rakouská známka životního prostředí [ Ubytování ](#ttgCollapseVermieter) -------------------------------------- [ © otevřít copyright © Copyright: Hotel AVIVA zavřít copyright ![](https://assets.tourdata.at/660x495/103758/DD463737A73A0DD08B5CE8611BF9FC315E28ADDB6444B803F1488EA2B6EF93BA/hotel-avivas.jpg "Hotel AVIVA****s (© Copyright: Hotel AVIVA)") AVIVA****s make friends ](https://www.muehlviertel.at/cz/oesterreich-unterkunft/detail/101016/aviva-s-make-friends.html) [Na webové stránky](https://www.hotel-aviva.at/ "nové okno") powered by [TOURDATA](https://www.tourdata.at "nové okno") [Navrhnout změnu](#mailto) [ ![TOURDATA Logo](https://www.muehlviertel.at/fileadmin/templates/global/images/Logo-Tourdata.png "TOURDATA Logo") ](https://www.tourdata.at "nové okno")